回归
搓热双手，轻轻捂住双眼，让掌心的温度驱散残留的疲惫。缓慢放下双手，深呼吸三次，感受周围的声音、空气的流动。带着这份轻盈与笃定，从容回归现实——此刻的你，已为大脑完成一次深度清理，随时能在数字世界中保持清醒与专注。
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