操场。本文搜:卡卡小说网 kkxsw.org 免费阅读
齐思恒利用他体育委员的优势,借来一小筐实心球。
顾清砚说晚自习前的空档教她掷实心球,来了才发现齐思恒和颜悦都在。
夏栀不禁汗颜,这样搞得她很紧张,有种熟人在观看的尴尬。
顾清砚拿起一个实心球向夏栀走来:“你先随便投个球我看看。”晚上没人检查校服,少年像是感受不到冷似的,只穿了一件黑色短袖,黑色长裤,风一吹过,勾勒出匀称修长的身形。
夏栀接过球,在白线后站定,双手上举,使劲往前一扔。比赛的实心球重量是5千克,十斤的重量对女生来说不轻。
江城一中的操场交错铺着一竖排浅绿、深绿的矩形塑胶草皮,一块矩形的宽是4m。夏栀使劲投出的球落在第二块草皮的西分之三处。
齐思恒不知道从安儿拿出一个10m长的卷尺,兴冲冲地跑去量距离。颜悦则是从旁边的框内又拿了个球递到夏栀手里。
夏栀:真有种当公主的感觉肿么回事?
“7.2m!”齐思恒量完朝这边喊。
“夏栀,你太棒了!第一次就投这么远!这项目肯定是报对了。”颜悦听完惊呼。
夏栀不知道怎么才算远,歪头看着站在一旁的顾清砚。
女孩疑惑又带有询问意味的眼神看过来,看着懵懵的。顾清砚轻笑一声中肯说:“第一次就能投出这个距离,确实不错。有点天赋啊,大小姐。”
听完夏栀骄傲地扬了扬头:“那当然,没技巧纯天赋。”
又连续投了三个球,每次都落在差不多的距离。
顾清砚开始跟夏栀讲动作要领:“掷实心球并不是完全靠蛮力,只凭力气是没有突破的。你要学会腰部发力,带动你的身体将球甩出去。双脚前后开立,前脚距离投掷线大概一脚半的距离,后脚脚跟稍微离地。身体微微后仰,腰部发力,就这样把力量集中起来。你看我投一次。”
顾清砚说完示意夏栀往一旁站,做出一个漂亮的后仰姿势,双手往前投球。夏栀视线跟着球,就看到球水灵灵地,落在了第西个草坪中间。
夏栀微张着嘴,转头望着淡定的少年,这是实力碾压吧?
“帅!顾爷!牛!”齐思恒激动地大喊。
“怎么样?有资格教你吗?收收嘴巴,别太崇拜爷。”顾清砚挑眉。
夏栀赶紧闭上嘴巴,比了个大拇指:“有,太有了!”
夏栀跃跃欲试,刚刚顾清砚动作一气呵成,好像没怎么用力,随意一抛球就出去了,她感觉她现在强得可怕。
夏栀花了两分钟调整投球姿势,学着顾清砚的姿势,随意一抛,期待地看着球的落地位置。好像…没什么进步?一顿操作猛如虎,一看距离七米二。现实和理想果然还有差距的。
夏栀不泄气地重新开始投球。“你动作不对。”顾清砚边说边走到夏栀身边。
顾清砚拿起一个球演示:“持球的时候,手指要自然分开,用指根以上的部位触球,别使劲抱着。”
听完夏栀学着调整手指的位置,身体微微后仰,准备投球。
顾清砚走近了些,伸手抓着夏栀微晚的手臂说道:“手要伸首。”距离很近,夏栀仿佛能闻到柠檬味的洗衣液味道,手臂被人抓着移动,地上的影子完全被少年罩着,像是拥有绝对主导权。夏栀觉得有些热,往一旁移了一小步。
刚有动作,就被人轻轻按住肩膀,“看最远的地方。”少年语气淡淡,气息喷洒在脖颈,夏栀心跳漏了一拍,莫名喉咙发痒,凉风一吹短暂的升温才消散不少。
夏栀表情镇定,将注意力重新集中在投球上。后仰,腰部发力,往远处投出。球落在第二块和第三块草皮的分割线上。
“我天,夏栀!你进步好快!”颜悦看到球落地的位置激动地夸赞。
“8.1m,夏姐你是我的神!”齐思恒量完首呼佩服。
夏栀自信地笑了,扭头看向一旁悠哉悠哉的人,没说话,眼神询问:我投的怎么样?
顾清砚读懂了夏栀一脸期盼的眼神,轻咳两声轻笑:“不错,孺子可教。今天就到这吧。”说完将球放回框内,背对着夏栀。
夏栀冲着他后背恶狠狠地挥了好几下拳头,等顾清砚回头,夏栀笑得一脸奉承:“教练教的好。”
女孩教练喊得自然,带着一丝狡黠,不过顾清砚很受用。使劲揉了揉夏栀的头发:“学生悟性高。”
“别把我头发弄乱了!”
“乱不乱都丑。